Psychothérapie analytique pour les personnes vivant à l’étranger
Le choix d’une psychothérapie analytique à distance avec un praticien situé en France ne relève pas toujours d’une contrainte géographique. Il peut répondre au besoin de parler dans sa langue, de préserver un espace distinct de l’environnement local et de maintenir une continuité psychique à travers les déplacements. Ce choix mérite d’être entendu dans sa singularité. Il ne constitue ni une évidence, ni une solution préférable en toute circonstance.
Les mobilités contemporaines prennent aujourd’hui des formes multiples. Elles conduisent certains à s’installer durablement à l’étranger, d’autres à vivre plusieurs années dans un territoire ultramarin, d’autres encore à partager leur existence entre plusieurs pays. Derrière cette diversité de situations se dessinent pourtant des questions souvent proches : comment continuer à habiter son histoire lorsque changent simultanément le lieu de vie, la langue, les appartenances, les liens familiaux, les habitudes culturelles ou les repères institutionnels ?
Ces déplacements ne produisent pas les mêmes effets pour chacun. Ils peuvent ouvrir un espace de liberté, de découverte et de création. Ils peuvent également réactiver des expériences plus anciennes liées aux séparations, aux pertes, aux questions d’identité ou aux appartenances. Le plus souvent, ces mouvements ne s’opposent pas ; ils coexistent. Une même personne peut éprouver la satisfaction d’un nouveau départ tout en faisant l’expérience d’une forme d’étrangeté à elle-même.
La mobilité ne transforme pas seulement l’expérience individuelle. Elle modifie également les équilibres du couple et de la famille. Les places se redistribuent, les solidarités habituelles s’éloignent, les rôles évoluent. Celle ou celui qui avait porté le projet d’installation ne traverse pas nécessairement les mêmes expériences que celle ou celui qui l’accompagne. Les enfants grandissent parfois entre plusieurs univers culturels et plusieurs langues. Les tensions qui apparaissent ne sont pas seulement créées par l’expatriation ; elles révèlent le plus souvent de mouvements psychiques déjà présents, auxquels les nouvelles conditions de vie donnent une forme particulière.
Ces expériences conduisent parfois à souhaiter entreprendre une psychothérapie ou à poursuivre un travail analytique déjà engagé.
Pourquoi choisir un thérapeute situé en France ?
Il serait réducteur de considérer que la consultation à distance répond uniquement à une impossibilité de consulter sur place. De nombreuses personnes disposent d’une offre de soins psychiques dans leur pays de résidence et choisissent néanmoins de rencontrer un praticien situé en France. Ce choix mérite d’être pensé. Non parce qu’il constituerait une meilleure solution, mais parce qu’il participe lui-même de l’histoire singulière de celle ou de celui qui le formule.
Pour certains, la langue occupe une place centrale. La langue maternelle ne constitue pas seulement un moyen de communication. Elle est aussi celle dans laquelle se sont inscrites les premières expériences affectives, les conflits, les attachements, les pertes, les souvenirs et les nuances les plus intimes de la vie psychique. Lorsque les repères extérieurs se déplacent, retrouver cette langue peut participer au maintien d’une continuité intérieure.
Pour d’autres, c’est moins la langue que la position même du thérapeute qui paraît importante. Le praticien situé à distance n’appartient ni au milieu professionnel, ni aux appartenances locales, ni aux réseaux relationnels construits dans le pays de résidence. Cette extériorité peut offrir un espace où la parole circule autrement, souvent plus librement. La distance géographique cesse alors d’être seulement une donnée matérielle pour devenir l’un des éléments du cadre psychique.
Mais cette situation ne saurait être généralisée. Dans d’autres circonstances, consulter un praticien exerçant dans le pays où l’on vit favorise au contraire l’inscription progressive dans le nouvel environnement et l’élaboration des expériences liées à cette nouvelle réalité. Il n’existe donc pas de réponse universelle. Le choix d’un thérapeute situé en France, comme celui d’un thérapeute exerçant localement, ne possède aucune valeur en lui-même. Sa signification ne peut être comprise qu’à partir de l’histoire du sujet.
C’est pourquoi le choix d’une consultation à distance constitue lui-même un objet de la réflexion clinique. Il peut soutenir une continuité psychique lorsque de nombreux repères sont en train de se transformer. Il peut aussi témoigner de la difficulté à investir pleinement le pays d’accueil. À l’inverse, le recours exclusif à un praticien local peut traduire le désir d’inscrire son existence dans le nouvel environnement ou répondre à d’autres mouvements psychiques. Aucune de ces positions ne peut être interprétée indépendamment de la personne qui les porte.
La visioconsultation comme cadre clinique
La visioconsultation participe de cette même logique. Elle ne représente ni une simple adaptation technique du cabinet, ni une pratique diminuée. Elle constitue un cadre clinique spécifique qui transforme les modalités de la rencontre tout en permettant, lorsque les conditions en sont réunies, un véritable travail psychothérapeutique. Elle peut accompagner les différentes étapes d’un parcours de mobilité : avant le départ, lors de l’installation, au cours des périodes de transition, des changements de pays ou du retour.
Une expérience clinique de la mobilité
Cette réflexion s’est progressivement construite au fil de mon propre parcours. Une partie de mon histoire personnelle s’inscrit dans l’expérience de l’expatriation. Mon activité clinique et universitaire s’est ensuite développée pendant plus de vingt ans en Martinique avant de se prolonger dans d’autres territoires ultramarins, notamment en Polynésie française. J’ai accompagné, en présentiel comme en visioconsultation, des personnes vivant dans une vingtaine de pays. Ces différentes expériences m’ont progressivement conduit à penser les situations de vie ultramarine et d’expatriation non comme une spécialité clinique autonome, mais comme des circonstances particulières dans lesquelles les remaniements psychiques liés aux grandes transitions de l’existence deviennent plus perceptibles.
La psychothérapie analytique n’a pas pour vocation de favoriser un mode de vie plutôt qu’un autre. Elle offre un espace où chacun peut élaborer, à son propre rythme, les effets psychiques des déplacements, des séparations, des changements d’appartenance et des transformations qui accompagnent les parcours de vie. Derrière la diversité des situations géographiques se retrouve toujours une même exigence clinique : permettre au sujet de réinscrire ces expériences dans une histoire qui demeure la sienne.
Prendre rendez-vous
Si vous vous interrogez sur l’intérêt d’un accompagnement psychothérapeutique dans un contexte de mobilité internationale ou de vie ultramarine, une première consultation permet d’en apprécier ensemble les indications au regard de votre histoire singulière.